Acné y espinillas

Remedios e ideas para eliminar las espinillas y el acné

Los trucos de LadyMakeup para eliminar el acné

Esta guapa chica nos cuenta en estos vídeos algunos de los remedios y trucos más efectivos que ella conoce recomendandonos aceites especiales, tónicos y otros productos interesantes para tener una piel suave y bonita sin granos ni impurezas.

La segunda parte de este interesante vídeo sobre los mejores trucos para tener una piel libre de espinillas tras el salto.

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    yoselin: hola estoy desesperada al ver mi cara haci y al ver este video se me subio el autoestima yo quiero que me digas donde puedo comprar estos productos te lo agradesere toda la vida solo tengo 16 años y desde los 12 sufro de espinilla espero tu msj cuaquien cosa si no es mucha molestia ,me puedes manda un msj a mi tele para decirme en que parte puedo comprarlo mi numero es 04264077443 espero tus msj y gracias por estos consejos eres un angel por querer ayudar a esas personas que sufrimos de esa fea enfermedad. yo tengo un novio que me ama y me adora y quiero que me bea bella aunque el dice que me ama haci como soy pero la verda lo quiero solprender y estar feliz yo. espeare tu respuesta
    Franco: estos productos los vende en la farmacia? vivo en chile y quisiera saber si los puedo conseguir por aca
    Filo: Cuando me voy aponer con la regla me lleno de espinillas. ¿A vosotras os pasa tambien?

Remedios anti-espinillas. Alimentos prohibidos

La mejor opción ante un problema en la piel es prevenir y evitar que ocurra, por eso, para tener una piel suave y libre de acné y granos una de las cosas más importantes que debemos evitar es tomar ciertos alimentos con gran concentración de grasas que irán directos a nuestra piel. Por eso, si quieres quitar esas espinillas tan molestas que estropean tu cara lo primero que debes hacer es cuidar tu alimentación y evitar tomar:

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Chocolate, bombones y todo lo que lleve cacao.

Los alimentos fritos y rebozados como el pollo frito, las patatas fritas, o cualquier congelado para freír.

Los frutos secos: Además de su potencial calórico, los frutos secos contienen una gran cantidad de grasas por lo que debemos evitar la ingesta de cacahuetes, almendras, etc.

La carne porcina. Porque es una de las que mayor cantidad de grasa contienen. Además si la comes intenta que sea a la plancha.

Derivados de la leche altos en grasa como la leche entera o los quesos grasos.

Fast Food o la comida rápida deben ser nuestros mayores enemigos. Evita tomar pizzas, hamburguesas y comidas con demasiados condimentos como picantes o mayonesa.

Recuerda que aunque evites comer ciertos alimentos, debes llevar una dieta rica y variada por el bien de nuestra salud y disfrutar de otros manjares con mucha menos grasa que nuestra piel nos agradecerá. Si este reportaje te ha interesado quizás debas echarle un vistazo a Comidas Vegetarianas e intentar probar algún plato nuevo, sano e innovador.

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    Filo: Es lo peor que llevo,¡ me encanta el chocolate! y no lo puedo ni probar porque cada vez que como, me pongo fatal de la subida que me dá. ¿Hay alguna forma de poder comerlo sin que me ponga peor?
    Patro: Es que generalmente con el chocolate salen siempre espinillas, por la composición propia que tiene, creo. La salución es no comer tanto chocolate y notarás que te salen menos espinillas. ;)
    Aroa: Estoy harta . Siento que le doy asco a la gente y siempre que me miro al espejo lloro. He probado millones de productos y nada me hace efecto, me hago limpiezas de caras y se me pone peor. He buscado un montón de productos caseros en internet, en libros... ¡Quiero solución!

El acné en la edad adulta

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Siempre se está hablando del acné juvenil, de los problemas de los jóvenes, de las espinillas que les salen, de lo mucho que afean la cara, de los traumas que les causan…, ¿ pero que pasa con los adultos que tienen un problema de acné o espinillas?.No es tan raro y además suele ser más problemático porque lo vienen arrastrando desde jóvenes y se vuelve crónico y más dificil de curar.
Los síntomas del acné en la edad adulta son:
-Enrojecimiento de la zona de pómulos y nariz.
-Brillo en la cara (debido al exceso de grasa).
-Piel robusta en el rostro, con poros dilatados y puntos negros.
-Posibles granos y abultamientos en la zona alta de la espalda.
-Señales de cicatrices.
-Manchas, recuerdo de antiguos granos.

Ante este problema, hay que comenzar intentando ver el origen, que aunque no siempre es facil de diagnosticar, si existen algunas normas básicas por las que podemos saber al menos, que es lo que nos está afectando.
Es conveniente:
*Beber mucha agua para eliminar toxinas.
*Comer muy pocas grasas animales.
*No comer chocolate.
*No comer frutos secos.
*Restringir el uso del tabaco y el alcohol.
*Lavarse la zona afectada con alguna solución astringente.
*Mantener mucha higiene en la cara y las manos.
*Y sobretodo mucho cuidado al tocarse en los granos, pues podríamos infectarlos más.

Hay que tener mucho cuidado con los ” remedios mágicos”, como la pasta de dientes, puede secar un grano, pero tambien puede dejarnos una mancha.
Si a pesar de las normas de higiene, y los cambios en la alimentación, persiste el problema, seria conveniente ponernos en manos de un médico especialista para seguir un tratamiento. También sería una buena solución, tomar baños en un balneario con aguas sulfurosas, que son muy buenas para tratar los problemas de la piel.

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    magali: hola me doy asco tengo miles de espinillas y no se con k me las puedo quitar ayudenme
    Matias: Hola a todos, felicito a la gente de http://www.acneyespinillas.com/ por el esfuerzo que hacen por publicar informacion y ayudar a combatir el acne. Quiero tambien invitar a todos aquellos que quieran superar este problema a que visiten mi pagina ---> http://yanotengoacne.org/ , donde se van a enterar como hice para curar mi acne para siempre. Suerte y estemos en contacto!
    magalis: Hace 2 meses yo estaba sufriendo de deprecion a couse del acne en mi cara una amiga me recomendo una guia con mas de 100 recetas naturales y he notado un cambio en mi rostro se las recomiendo http://vivesinacne.webs.com
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