Acné y espinillas

Remedios e ideas para eliminar las espinillas y el acné

La importancia de una buena alimentación para remediar el acné

Siempre se ha dicho que somos lo que comemos. Aunque parezca un tópico, es cierto que nuestro organismo reacciona de manera positiva o negativa en función de los alimentos que consumamos, exteriorizando de alguna forma las anomalías que producen generalmente los malos hábitos que vamos adquiriendo poco a poco en nuestra forma de vida.

El caso del acné no es ninguna excepción y por ello, los alimentos que vamos ingiriendo día a día, a veces nos pueden estar provocando esa anomalía en nuestra piel, sin que nos demos cuenta de la causa que la ocasiona. Por ello, llevar una alimentación sana y saludable es un factor tremendamente importante si queremos que el acné desaparezca o evitar que nos cree problemas en nuestra vida.

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    buro de credito: Algo que muchos saben pero no toman en cuenta... Sinceramente yo veo muy importante la alimentacion ya que por ejemplo luego de comer una hamburguesa en McDonalds, debido a su gran cantidad  de mayonesa y otras salsas, el acné se dispara, molestando a todos obviamente!
    marla: Sin duda para tener una piel bonita libre de acné y espinillas lo suyo es tener una alimentación adecuada y comer pocas grasas. Ya sabeis, los frutos secos y el chocolate, si tienes granos son la peste :P
    Amigos: Chocolate y Almendras.... LO PEOR!
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