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Alimentación

El acné en la edad adulta

Siempre se está hablando del acné juvenil, de los problemas de los jóvenes, de las espinillas que les salen, de lo mucho que afean la cara, de los traumas que les causan…, ¿ pero que pasa con los adultos que tienen un problema de acné o espinillas?.No es tan raro y además suele ser más problemático porque lo vienen arrastrando desde jóvenes y se vuelve crónico y más dificil de curar. Los síntomas del acné en la edad adulta son: -Enrojecimiento de la zona de pómulos y nariz. -Brillo en la cara (debido al exceso de grasa). -Piel robusta en el rostro, con poros dilatados y puntos negros. -Posibles granos y abultamientos en la zona alta de la espalda. -Señales de cicatrices. -Manchas, recuerdo de antiguos granos. Ante este problema, hay que comenzar intentando ver el origen, que aunque no siempre es facil de diagnosticar, si existen algunas normas básicas por las que podemos saber al menos, que es lo que nos está afectando. Es conveniente: *Beber mucha agua para eliminar toxinas. *Comer muy pocas grasas animales. *No comer chocolate. *No comer frutos secos. *Restringir el uso del tabaco y el alcohol. *Lavarse la zona afectada con alguna solución astringente. *Mantener mucha higiene en la cara y las manos. *Y sobretodo mucho cuidado al tocarse en los granos, pues podríamos infectarlos más. Hay que tener mucho cuidado con los ” remedios mágicos”, como la pasta de dientes, puede secar un grano, pero tambien puede dejarnos una mancha. Si a pesar de las normas de higiene, y los cambios en la alimentación, persiste el problema, seria conveniente ponernos en manos de un médico especialista para seguir un tratamiento. También sería una buena solución, tomar baños en un balneario con aguas sulfurosas, que son muy buenas para tratar los problemas de la piel. Las mejores ofertas para tus escapadas fin de...

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    magali: hola me doy asco tengo miles de espinillas y no se con k me las puedo quitar ayudenme
    Matias: Hola a todos, felicito a la gente de http://www.acneyespinillas.com/ por el esfuerzo que hacen por publicar informacion y ayudar a combatir el acne. Quiero tambien invitar a todos aquellos que quieran superar este problema a que visiten mi pagina ---> http://yanotengoacne.org/ , donde se van a enterar como hice para curar mi acne para siempre. Suerte y estemos en contacto!
    magalis: Hace 2 meses yo estaba sufriendo de deprecion a couse del acne en mi cara una amiga me recomendo una guia con mas de 100 recetas naturales y he notado un cambio en mi rostro se las recomiendo http://vivesinacne.webs.com

Como evitar el acné y las molestas espinillas

Todos nos vemos o nos hemos visto afectados alguna vez en nuestra vida por problemas de acné y de espinillas. Es un problema del que generalmente no escapa nadie, no solo en la fase juvenil o adolescente, sino que también estas enfermedades de la piel pueden aparecer y afectar a las personas de cualquier edad y estilo de vida. Son muchos los motivos que pueden ser causas de que aparezcan el acné y las espinillas. Algunos desencadenantes pueden ser una dieta deficiente o inapropiada o una mala higiene. Siempre se ha pensado que los alimentos azucarados y las grasas suelen ser causantes de estas anomalías en la piel. Sin embargo, aunque realicemos una limpieza diaria con el fin de mantener nuestra piel fresca y saludable y tengamos muy en cuenta el cuidado de nuestro cuerpo con una buena higiene, a veces, tanto en adolescentes como en niños pequeños y adultos, surge un acné severo que necesita ser tratado médicamente, ya que puede ser causante de cicatrices graves con los problemas psicológicos que ello conlleva. Las formas más graves de acné suelen ser muy raras, pero no olvidemos que siempre deben ser tratadas por un médico especialista, al contrario de las simples espinillas, que aunque nos puedan parecer molestas, generalmente suelen ser tratadas en el hogar sin ningún tipo de problemas. En principio, una de las formas más eficaces y simples de tratar el acné y las espinillas, impidiendo que vuelvan a aparecer, es la utilización de un limpiador facial o jabón que no tenga colorantes ni perfume, ya que estos aditivos complementarios pueden llegar a irritar la piel y hacer que el problema empeore. Además, no debemos frotar o tocar la cara durante el día, ya que ésto podría irritar la piel, ni tomar demasiado el sol. Las mejores ideas para preparar tus vacaciones y...

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    Sam: por fabor mandeme ami correo la recomendacion de productos eficazes para el acne me urge!!!!
    Mandi: Una buena higiene es lo mejor. Manten la cara siempre lavada y sobre todo, ¡ no te toques!
    perfumes mujer: Hola! Estoy toltamente de acuerdo con lo que has escrito en el blog. Sigue asi de bien, ya que blogs como este no abundan demasiado en la red. Un saludo!
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