Todo sobre "acné"

El láser, un buen remedio contra el acné y las manchas de la piel

El láser, un buen remedio contra el acné y las manchas de la piel

Aunque la utilización del láser se ha centrado sobre todo en la depilación del vello corporal, cada vez se hace más frecuente su uso en otros aspectos estéticos que consiguen mejorar la apariencia del rostro, como sería el caso del tratamiento del acné y de las manchas de la piel producidas por el sol u otros motivos. En general, esta tecnología es eficaz para tratar enfermedades como la foliculitis de barba, las varices, el acné excesivo, los ovarios poliquísticos y la rosácea. Una de las muchas ventajas del láser es que al tratarse de una luz coherente, visible y dirigida no provoca cáncer. De ello su aceptación y su creciente uso en diferentes apartados de la salud (cirugía plástica, odontología, dermatología, oftalmología, etc.) y de la estética. En el caso del acné, el láser fraccionado trabaja en la dermis profunda consiguiendo excelentes resultados. Lo mismo ocurre cuando se trata de cicatrices por cirugía o trauma. Para el rejuvenecimiento facial y de cuello es recomendable realizar previamente una valoración médica. Los rayos solares presentan muchos problemas en la piel del rostro y en el área del escote de mucha gente que no suelen hacer uso de protectores adecuados. Por ello, antes de recurrir al láser, debemos cuidarla de forma adecuada y continuada mediante protectores solares.También la rosácea, que es una afección crónica de la piel que hace que ésta se vuelva roja, puede mejorarse considerablemente aplicando el láser. En cualquier caso es fundamental tener muy en cuenta el cuidado personal...

A tener en cuenta para evitar los brotes de acné

Todos sabemos que los brotes de acné resultan siempre de lo más molesto y a cierta edad fastidian aún más. En primer lugar, debemos tener en cuenta que las personas con piel grasa y que además se encuentren en etapa de desarrollo siempre van a tener bastantes posibilidades de sufrir brotes de acné con alguna frecuencia. Sin embargo, es algo que se puede paliar o evitar muchas veces si seguimos una serie de normas a tener en cuenta y que se centran sobre todo en algunos malos hábitos que tendremos que corregir, lo que contribuirá además a poner en marcha cambios saludables en nuestro estilo de vida. Bajar el nivel de estrés Hay que reconocer que vivimos en un mundo que muchas veces puede resultarnos bastante estresante y, por añadidura, muy perjudicial para nuestra salud en muchos aspectos. Y uno de esos aspectos, aunque algunos crean que es solo un mito, tiene bastante que ver con el acné. Si no podemos escapar de este mundo estresante, sí al menos debemos contemplar dedicar un poco de tiempo al menos a disfrutar de la relajación y del tiempo dedicado a nosotros mismos. Esa saludable actitud nos reportará bienestar tanto para nuestro organismo en general como para nuestra piel en particular, evitando problemas en ella, como sería el caso de los brotes de acné. No tocarnos la cara contínuamente Hay muchas personas que tienen el hábito de tocarse la cara con demasiada frecuencia. Se trata de un hábito nervioso que debemos dejar...

Tres simples y buenos consejos contra el acné y las espinillas

Si queremos luchar contra el acné que nos provoca preocupación, malestar e incluso cierto complejo ante los demás, no todo se resuelve con la compra de ciertos productos del mercado ideales para estos fines. Además de ese tipo de remedio, no debemos olvidar que sin realizar unos cambios saludables en nuestro estilo de vida, las soluciones solo llegarán a medias. Por ello, hoy queremos dejaros tres simples e importantes consejos, muy a tener en cuenta a la hora de tratar de eliminar por completo el acné y las espinillas que nos hacen sentirnos mal. Dormir lo suficiente El insomnio y dormir pocas horas es un grave problema que debemos tratar de evitar a toda costa, ya que entre otras anomalías importantes, la piel de nuestro cuerpo paga un alto precio cuando no dormimos el tiempo suficiente cada día y lo refleja en nuestro acné y en nuestras espinillas. Por ello, debemos ser conscientes de que necesitamos dejar siempre el espacio suficiente en nuestras actividades diarias para dedicarlo a descansar y a dormir las horas necesarias para nuestra total recuperación. No tocarnos la cara con demasiada frecuencia Hay veces que por un hábito nervioso acostumbramos a tocarnos la cara constantemente. Esta actitud conlleva siempre una transferencia de la suciedad de nuestras manos, además del aceite acumulado en ellas, lo que nos provocará con bastante probabilidad erupciones indeseadas y molestas que agravan el estado del acné y de las espinillas. Reducir al máximo el estrés El estrés es un mal social...

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La importancia de una buena alimentación para remediar el acné

La importancia de una buena alimentación para remediar el acné

Siempre se ha dicho que somos lo que comemos. Aunque parezca un tópico, es cierto que nuestro organismo reacciona de manera positiva o negativa en función de los alimentos que consumamos, exteriorizando de alguna forma las anomalías que producen generalmente los malos hábitos que vamos adquiriendo poco a poco en nuestra forma de vida. El caso del acné no es ninguna excepción y por ello, los alimentos que vamos ingiriendo día a día, a veces nos pueden estar provocando esa anomalía en nuestra piel, sin que nos demos cuenta de la causa que la ocasiona. Por ello, llevar una alimentación sana y saludable es un factor tremendamente importante si queremos que el acné desaparezca o evitar que nos cree problemas en nuestra vida. Algo que debemos tener muy en cuenta en principio es dejar a un lado totalmente lo que hoy en día se suele llamar comida basura, comida rápida o comida chatarra y volcarnos en consumir alimentos antioxidantes que combaten los radicales libres que son lo que nos estropean la piel y producen anomalias como el acné y las espinillas. Este tipo de antioxidantes los podemos encontrar fácilmente en la mayor parte de las frutas y verduras verdes que encontramos diariamente en el mercado. Solo tenemos que probar y veremos que en poco tiempo nuestra piel ha cambiado y se ha vuelto más saludable. Además de prestar atención a nuestra dieta, recordar que debemos acostumbrarnos a beber mucha agua, lo que hará que nuestra piel esté siempre completamente...