Una vida sana es fundamental para mantener a raya el acné y las espinillas. Por ejemplo, debemos dormir las horas suficientes para nuestro restablecimiento diario, no tocarnos la cara con frecuencia y reducir al máximo el estrés: Hay que tener en cuenta que ningún producto del mercado remedia totalmente el problema del acné y de las espinillas si nuestra forma de vida no va acorde a parámetros saludables y de bienestar.
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