Acné y espinillas

Remedios e ideas para eliminar las espinillas y el acné

El Aloe Vera y el acné


Todos conocemos desde hace mucho las múltiples propiedades que el Aloe Vera tiene para la piel. No es nada nuevo que la aplicación de las hojas de esta planta sea considerada como un remedio casi mágico por mucha gente desde tiempos remotos. Y realmente tienen toda la razón. Solo hay que probar, ante cualquier problema de la piel, a simplemente huntarnos con esa especie de gelatina verde que se encuentra en el interior de cada hoja y pronto veremos resultados positivos que nos confirmarán los beneficios para la salud que podemos obtener con el Aloe Vera.

Para el caso que nos ocupa, el Aloe Vera, debido a sus propiedades bacterianas y astringentes, es ideal para tratar los problemas del acné que nos preocupan. Sin embargo, debemos tener en cuenta que al tratarse de una afección a veces muy rebelde, en ocasiones rebrota, incluso después de estar ya controlada. Por ello, las aplicaciones de Aloe Vera para el tratamiento del acné deben ser constantes.

Si queremos combatir el acné con Aloe Vera, debemos atacar la afección de dos maneras diferentes. Hay que hacerlo de forma interna y externa.

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A tener en cuenta para evitar los brotes de acné

Todos sabemos que los brotes de acné resultan siempre de lo más molesto y a cierta edad fastidian aún más. En primer lugar, debemos tener en cuenta que las personas con piel grasa y que además se encuentren en etapa de desarrollo siempre van a tener bastantes posibilidades de sufrir brotes de acné con alguna frecuencia. Sin embargo, es algo que se puede paliar o evitar muchas veces si seguimos una serie de normas a tener en cuenta y que se centran sobre todo en algunos malos hábitos que tendremos que corregir, lo que contribuirá además a poner en marcha cambios saludables en nuestro estilo de vida.

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Tres simples y buenos consejos contra el acné y las espinillas

Consejos para remediar el acné y las espinillas

Si queremos luchar contra el acné que nos provoca preocupación, malestar e incluso cierto complejo ante los demás, no todo se resuelve con la compra de ciertos productos del mercado ideales para estos fines. Además de ese tipo de remedio, no debemos olvidar que sin realizar unos cambios saludables en nuestro estilo de vida, las soluciones solo llegarán a medias. Por ello, hoy queremos dejaros tres simples e importantes consejos, muy a tener en cuenta a la hora de tratar de eliminar por completo el acné y las espinillas que nos hacen sentirnos mal.

Dormir lo suficiente
El insomnio y dormir pocas horas es un grave problema que debemos tratar de evitar a toda costa, ya que entre otras anomalías importantes, la piel de nuestro cuerpo paga un alto precio cuando no dormimos el tiempo suficiente cada día y lo refleja en nuestro acné y en nuestras espinillas. Por ello, debemos ser conscientes de que necesitamos dejar siempre el espacio suficiente en nuestras actividades diarias para dedicarlo a descansar y a dormir las horas necesarias para nuestra total recuperación.

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